CrossFit Wavre – Jeudi 19/11/20

Vous vouliez du long et de l'endurance musculaire, voilà du long et de l'endurance musculaire 😉

3 exercices, 1 min par mouvement, 7 tours.

Donnez tout ce que vous avez sur chacun des tours, l'efficacité du workout en dépend !