Heyyyy !
Comme promis, voici le premier Team WOD d’une longue série pendant le confinement !
Trouvez votre partenaire favori, connectez-vous ensemble à 18:00 sur la réunion ZOOM et “Let the fun begin !”
Pour rappel, voici le lien et les données pour rejoindre la réunion ZOOM. Soyez préparés et installez en avance l’application, on vous attend nombreux, on est chauds comme jaja 😀
ID de réunion : 501 181 2601
Mot de passe : 769302
Mot de passe : 769302
Team WOD
150 DU/ 200 SU
50 push ups
100 sit-ups
150 air squats
30 burpees
150 DU / 200 SU
40 wide push ups
90 Tuck up
125 Jumping Squats
30 burpees
150 DU/ 200 SU
30 Diamond push ups
80 one leg alt v-ups
100 Skate Squats
30 burpees
150 DU / 200 SU
20 HSPU
70 V-ups
75 pistols Squats ( Goblet Squats )
30 burpees
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