Monthly Archives: June 2020

CFW Re-Opening : Step 3

Les portes de la Box ouvrent à nouveau dès lundi Les gars, vraiment, ce post en lui-même est une fête ! Une étape de plus est franchie à partir de ce lundi 08/06/2020. La prochaine fois qu'on fera un post de ce genre, ce sera pour annoncer un quasi retour à la normalité. Dès ce

CrossFit Wavre @Home – 05/06/2020

Vendredi 05/06/2020 Hélas, après la bonne nouvelle d'hier suit le mauvais temps aujourd'hui. Tous les WODs prévus sur la Terrazza sont donc annulés, mais ce n'est que pour mieux se retrouver sur le Live à 18:00 pour faire ensemble le WOD que vous présente Jordan ! Warm up: 4 Rounds 100m Jog or 30sec High

CrossFit Wavre @Home – 04/06/2020

Jeudi 03/06/2020 Ça y est, l'info tant attendue est tombée ! Après avoir passé chaque jour de ce confinement un bon moment derrière l'écran pour vous écrire le post quotidien, récoltant le WOD de Facundo, les teams de Javi et Oli, les vidéos de présentation que vous regardez chaque matin, fouinant après de jolies photos

CrossFit Wavre @Home – 03/06/2020

Mercredi 03/06/2020 Le team WOD de Javi et BFit Mode "Kalsu" activé ! Un workout en chipper avec un gros nombre de reps à effectuer en binôme, interrompu chaque minute par un petit cadeau maison. Choisissez bien votre partenaire, il n'y a pas que la météo qui va faire monter la température :D TEAM WOD

Load More Posts