CrossFit Wavre - 03/11/20
Un WOD très intense qui va vous demander de gérer votre effort pour arriver à accélérer sur les deux derniers tours.
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Metcon
5 Rounds FOR TIME400 m run
20 Burpees Broad Jumps
20 Sit Ups
20 Mountain Climbers
Un WOD très intense qui va vous demander de gérer votre effort pour arriver à accélérer sur les deux derniers tours.