Nutrition

CBD : qu’en est-il de cette “huile miracle” ?

Sujet complexe s'il en est, aborder les notions relatives au CBD (Cannabidiol) m'a demandé de me plonger assidument dans une lecture de sources variées au cours duquel j'ai lu quelques bêtises, mais aussi beaucoup de notions intéressantes. Je vous compile ici quelques extraits de mes lectures et vous renvoie en bas de page vers des

CrossFit : l’éducation au centre de la méthode

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Nutrition : prendre acte, maintenant

  Agir. Maintenant. Dans la continuité des articles de ces derniers jours proposant une base théorique quant à la nutrition santé et à la nutrition performance, nous souhaitons vous aider à poser des actes majeurs pour votre santé. Dans l'attente de la mise en place du "projet potager" (oui, les bruits de couloir ont parfois

Nutrition : Optimiser la performance (partie 2)

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